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文亮[ぶんすけ]

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2017年4月29日(土) 雑記

2017/04/29 Sat 18:51
category - 雑記
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◆本日の備忘録っぽい雑記

2017年4月29日(土)

午前6時40分、娘が仕事で嫁さんがいつもと変わらない時間に起床したため、自分も同じようにいつもと変わらぬ時間に起床。

顔を洗い朝食を摂る。
娘が出かけた頃合いを見計らって、ワンコの朝の散歩へ。
30分ほどかけて約3キロほど歩く。

散歩から戻った後、1階を掃除機をかけまくる。
その途中で暖房器具類を仕舞う。
・ガスファンヒーター
・電気ストーブ
・空気清浄機
おそらく次の冬がやってくるまでは使うことはないだろう。

1階の掃除機がけを終えた後、2階の石油ファンヒーターを仕舞う。
まだ石油が残っていたので、それを汲み出してから仕舞った。
残った石油は大した量ではないが来年用に置いておくこととする。

こたつ……。
こたつは嫁さんと相談した結果、夜になるとまだ少し肌寒いことがあるので来週に仕舞うことにした。

昼食はカレーうどん。
久しぶりだったので美味かった。

午後から嫁さんは昼寝。
僕は録画しておいたドラマを観ながらストレッチ。
そうこうしているうちに僕も眠たくなったので、ほんの少し惰眠を取る。

午後3時頃から、ちょっとした書き物をする。

午後5時頃、夕方のワンコの散歩へ。
朝と同じくらいの距離を歩いたのだけれど、何だか少し歩き足りなかった。
もう少し歩き続けようと思ったのだけれど、年寄りのワンコはバテ気味だったので、自宅に戻った後、僕一人だけでもう少し周辺を歩いた。

本日は朝夕で約6.2キロを歩いた。
アプリによると本日の消費カロリーは410KCAL、脂肪燃焼量は29g。
歩いたつもりでも、この程度か。
今夜も風呂前のストレッチは必須のようだ。

散歩後、ワンコに夕方の餌をあげる。

午後6時、「人生の楽園」を観る。

今夜の夕食は何だろう。

それにしても先週辺りから腹が張ることが多い。
今日もけっこう張っている。
最近、大して食べていないのに。
お通じの具合もあまりよろしくない。
だからガスが溜まって余計に腹が張るのだろう。
できるだけおならを出すようにしているが改善の兆しがない。
ポッコリ腹が張ったのでは、みっともなさの上塗りだ。
しばらくは整腸剤を服むとしよう。

明日は朝から家族で嫁さんの実家に行く予定。
ゴールデンウィーク中の唯一の遠出だ。
どうか渋滞しませんように。

しかし、たまにはどこかに遊びに行きたいな。
できれば金のことを気にせずに遊びたい。
でもだめだろう。
生来の心配しぃだ。
使った金額が増える度に不安度が増すだろう。
自分の器の小ささに辟易する。
それにゴールデンウィークだ。
観光スポットはどこも人でごった返しているだろう。
それを考えると、それだけで疲れる。
困ったもんだな。


◆エッセイ(もどき?)は、また月曜日のいつもの時間にアップ予定。 お楽しみに。






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